Fitness, Reha und Wellness

+
Christina und Günter Jekel freuen sich auf das Reha-Vitalis-Plus-Programm: Ab Herbst können Patienten mit ärztlicher Verordnung an Rehabilitations-Sport-Kursen teilnehmen.

Sport und Gesundheit sind die Grundlagen für ein vitales und ausgeglichenes Leben“, so lautet die Maxime, nach der Fitnessfachwirt und Rehatrainer Günter Jekel das Gesundheitszentrum Balfit im Hainaer Ortsteil Löhlbach führt.

Unterstützt wird er dabei von Ehefrau Christina, die als Wellness-Therapeutin mit ihrem Know-how das Konzept von „Sport und Entspannung“ ideal ergänzt.

70 Geräte auf über 900 Quadratmetern bieten Fitnessinteressierten eine breit gefächerte Palette an Trainingsmöglichkeiten. Im großen Kursraum werden Spinning, Aerobic, Step, Bauch-Beine-Po und diverse andere Kurse angeboten.

Maßgeschneiderter Trainingsplan

Zwischen 16 und 82 Jahren sind die Menschen, die sich im Gesundheitszentrum Balfit ertüchtigen. „Jedes neue Mitglied bekommt von uns einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der den individuellen Bedürfnissen gerecht wird“, betont Günter Jekel, der auf über 30 Jahre Erfahrung im Sport- und Fitnessbereich zurückblickt.

Download

PDF der Sonderseite Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen

Genaue Anamnese der gesundheitlichen Situation und die Definition von Trainingszielen bilden die Grundlage für die Erstellung des idealen Fitnesskonzeptes. Ein intensiver Gesundheitscheck, zu dem neben der Ermittlung des Body-Maß-Indexes und Körperfettanteils vor allem Herz-Kreislauf-Tests gehören, sind unabdingbare Voraussetzung für die Erstellung des richtigen Übungsplans. Selbstverständlich besteht die Möglichkeit sich bei einem kostenfreien Schnuppertag vom Fitnesskonzept des Gesundheitszentrums zu überzeugen. „Persönliche Betreuung und ein geführtes Training sind für uns selbstverständlich“, so Jekel, der auch Lizenztrainer des Deutschen Fitnesslehrer Verbandes ist. Vier Mitarbeiter gewährleisten, dass zu jeder Zeit kompetente Ansprechpartner zur Verfügung stehen.

Neue Geräte

Der „Cardio-Park“ ist im Mai dieses Jahres komplett mit neuen Geräten ausgestattet worden. „Jedes Gerät ist mit dem gleichen Display versehen, denn wir legen viel Wert auf einfache Bedienbarkeit und verzichten auf unnötiges Hightech“, erklärt Christina Jekel. Im monatlichen Mitgliedsbeitrag von 29,90 Euro sind alle Trainingseinheiten an den Geräten sowie die Teilnahme an Rückenschulkursen und ein Getränk pro Besuch enthalten.

Wohlfühl-Angebote

Auch Entspannung und Wellness für Körper und Geist sind wichtiger Bestandteil des Konzeptes von Balfit. Mit einem vielfältigen Angebot an Massagen sorgt Physiotherapeutin Isabel Bluttner für Wohlbefinden und bietet darüber hinaus Gesundheitsberatung an. Daneben gibt die Bobath-Therapeutin als Kursleiterin ihr umfangreiches Wissen rund um Muskelaufbau und Fitnesstraining weiter. Ein Besuch der Sonnenbank rundet das Wellness- und Fitness-Programm der Gäste aus nah und fern ab.

In der neu angelegten Sauna-Landschaft können Besucher ab Oktober Ruhe und Entspannung finden. Für Gruppen besteht die Möglichkeit, den gesamten Saunabereich für einen Tag zu mieten. Ob Geburtstagsfeier, Stammtisch oder Junggesellenabschied, sicher wird ein solch attraktives Angebot manchen Sauna-Fan anlocken. Natürlich steht auch Nicht-Mitgliedern der Besuch der Sauna und die Nutzung des Wellness-Angebotes offen.

Ab September wird das Angebotsspektrum um ein umfangreiches Reha-Sport-Programm ergänzt. Mit einer ärztlichen Verordnung ist es Patienten dann möglich, zuzahlungsfrei Kurse zu besuchen, die auf die jeweiligen gesundheitlichen Probleme abgestimmt sind. Ob bei Osteoporose, Arthrose, Krebsnachsorge, Diabetes oder Schlaganfall, entsprechendes Training unter der fachkundigen Leitung von Günter Jekel wird als wichtige Rehabilitationsmaßnahme zu einem entschieden besseren Wohlbefinden beitragen.

Öffnungszeiten

Montag: 9 bis 13 Uhr, 15 bis 21.30 Uhr

Dienstag: 15 bis 21.30 Uhr

Mittwoch: 9 bis 13 Uhr, 15 bis 21.30 Uhr

Donnerstag: 15 bis 21.30 Uhr

Freitag: 9 bis 13 Uhr, 15 bis 21.30 Uhr

Samstag: 10 bis 15 Uhr

Sonntag: 10 bis 15 Uhr

Kontakt

Balfit

Balance & Fitness

Nordstraße 46

35114 Löhlbach

Tel. 0 64 55 / 7 55 81 66

balfit@web.de (jl)

Quelle: HNA

Das könnte Sie auch interessieren

Kommentare

Liebe Leserinnen und Leser,

der Inhalt dieses Artikels entstand in Zusammenarbeit mit unserem Partner. Da eine faire Betreuung der Kommentare nicht sichergestellt werden kann, ist der Text nicht kommentierbar.