Bodybuilding: Melsunger Muskelmann gibt Tipps

Bodybuilding: Melsunger Muskelmann gibt Tipps

Melsungen, 22. Januar 2016: Mit 18 Jahren hat Jurischka angefangen, ins Fitnessstudio zu gehen. „Ich war 1,83 Meter groß, habe 70 Kilo gewogen und hatte sehr dünne Arme“, sagt er. Sein Ziel war es, Masse aufzubauen, breiter zu werden. Vor zwei Jahren nahm er das erste Mal bei einem Wettkampf in der Men’s Physique Klasse teil. 2015 wurde er Hessischer Meister und holte den dritten Platz bei der Deutschen Meisterschaft. Hier gibt es Trainingstipps für alle.

Quelle: HNA

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